Admin Admin
عدد المساهمات : 171 تاريخ التسجيل : 17/06/2009
| موضوع: ألم الظهر Back pain الثلاثاء 23 يونيو - 12:36:08 | |
| ألم الظهر Back pain
هو الم يحدث في الجزء الخلفي من الجسم و ممكن ان يكون اسفل العنق حتى آخر العمود الفقري
قد يكون سبب ألالام الظهر أحد ما يلي :
- عرق النسا بسبب انزلاق عضروفي قطني (الديسك). - الكسر المضغوط الذي يحدث في الفقرات القطنية للعمود الفقري. - إلتهاب المجاري البولية - تمزق عضلات أو شد عضلات الظهر المفاجئ بسبب الرياضة المستمرة أو رفع أحمال ثقيلة أو الوقوف لمدة طويلة أو النوم على فرشة غير طبية بالإضافة لذلك ضعف عضلات البطن و الظهر (ربما بسبب السمنة أحياناً). - إصابة في العمود الفقري . - أمراض و حصاوى الكلى . - روماتيزم المفاصل. - الضغط النفسي و الجسمي. - مشاكل الحوض و العيوب الخلقية . - سرطان العظام و انتشاره . - الذئبة الحمراء (مرض وراثي). - ارتفاع نسبة حمض البوليك و ترسيب الدم . - داء الملوك أو النقرس. - بعض الأدوية التي تزيد نسبة حمض البوليك . العلامات و شكاوى المريض تختلف حسب السبب (و الأسباب كثيرة ذكرتها سابقاً)
التشخيص :
- الاشعة السينية للظهر X-Ray - الصورة المقطعية CT. Scan - الرنين المغناطيسي MRI Scan - الصورة الملونة للعمود الفقري Myelography - تخطيط كهربية العضلات EMG - تحاليل الدم المختلفة - فحص وجود عامل الروماتيزم - و غيره الكيثر من الفخوصات التي تستخدم لتأكيد تشخيص المشكلة .
العلاج :
العلاج يتمثل في علاج السبب و يختلف من شخص لآخر حسب المشكلة و لكن إليكم نقاط مشتركة في علاج المشاكل المتعددة.:- - استخدام فرشة طبية مناسبة. - تقليل الضغط الواقع على عضلات الظهر. - العلاج الطبيعي و التدليل بواسطة محتص. - تناول المسكنات (بوصفة طبية ) - المشي المنتظم و الرياضة المحدودة و عدم الإجهاد. - استخدام مشد للظهر ( بوصفة طبية). - حمامات الساونا . - الجلوس الصحيح و الوقوف الصحيح. - رفع الاثقال بشكل صحيح . - تقوية عضلات الظهر بممارسة الرياضة. - عدم الجلوس ووضع الرجلين فوق بعضها (تقاطع الرجلين). - وضع كمات ماء دافئة على منطقة الألم.
و أخيراً أتمنى لكم دوام الصحة و العافية، و لا تنسونا من صالح دعائكم
المراجع References :
Sandra M. Nettina, (2006), The Lippincott Manual of nursing practice, 8th edition, Lippincott Williams & Wilkins, A Wolters company, New York, (U.S.)
website references/ www.nlm.nih.gov/medlineplus www.reutershealth.com www.wikipedia.org www.wrongdiagnosis.com | |
|
أفـنــان
عدد المساهمات : 18 تاريخ التسجيل : 24/06/2009 العمر : 33
| |
Admin Admin
عدد المساهمات : 171 تاريخ التسجيل : 17/06/2009
| موضوع: رد: ألم الظهر Back pain الخميس 25 يونيو - 9:11:45 | |
| اختى الفاضلة نعم الكعب العالى من الأسباب التى تؤدى الى الالام باسفل الظهر لكن هناك اسباب اخرى كثيرة جدا والالام الظهر لابد أن تأخذ بمحمل الجد لذلك لابد ان يتم الكشف على المريض جيدا وفى بعض الحالات يحتاج لعمل اشعة عادية أو رنين مغناطيسى لذلك يجب عليكى بالكشف المبكر حتى يتم تفادى أى مشاكل فيما بعد | |
|